Закрыть ... [X]

Правильное Питание для Похудения. Основополагающие принципы. Елена Силка

Рекомендуем посмотреть ещё:




Основополагающие принципы питания

инструкция
Итак, первое правило гласит, что вы не можете комбинировать углеводные и кислотные продукты. Например, горох с оранжевым или фиговым с лимоном. Что касается такого овоща, как томат, его обычно можно потреблять только с листовыми овощами и жирной пищей, но отнюдь не с крахмалистой пищей.
Второе правило гласит, что концентрированные белки и углеводы следует употреблять отдельно. Это означает, что вы не можете комбинировать такие продукты, как, например, мясо и хлеб, яйца и картофель. Кстати, такой обычай, как есть хлеб отдельно от мяса, появился очень, очень давно. И он пошел от египетских и греческих народов.
Два концентрированных белка не объединяются в один прием пищи. Например, растительный белок - грецкие орехи и животные белки - мясо, вы не можете есть вместе. Они должны использоваться отдельно друг от друга.
И вот еще один интересный принцип отдельного питания: арбуз и дыня не могут сочетаться с другими продуктами. Кроме того, их следует есть не только для десерта, но и для основной еды.
Это основные принципы отдельного питания в соответствии с Гербертом Шелтоном. Конечно, многое еще предстоит изучить.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ | Как питаться правильно

Михаил Советов. Основные принципы здорового питания от Михаила Советова.
Основополагающие принципы питания





Похожие статьи

Комедия для подростков Все включено: отдых в Греции
Как есть японскими палочками для еды
Как стать журналистом без образования
Как создать группу в vatsape
Хорошо скоординированная работа
Как влюбляются разные знаки Зодиака
Уход за кожей
Очень удобная программа, которая, к сожалению, прекратила использовать