Закрыть ... [X]

Индийский масляный массаж. Обучение массажу маслом, техника и методика массажа. Indian oil massage



Сделан репост 23 июля 2016
Загружено пользователем
Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости.

Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Данный массаж можно делать как самостоятельно, так и с помощью партнера (партнерши). Рекомендую использовать масла – оливковое, миндальное или изготовленное из виноградных косточек. Для расслабляющего эффекта (а также в качестве ароматерапии) добавьте несколько капель лавандового масла.

Перед началом массажа хорошенько согрейте масло и ладони, энергично потерев их друг о друга. Каждый из этапов массажа повторите до 5 раз.

1. Расположите руки по обе стороны лица у основания шеи; затем выполните медленные поглаживания вверх, по направлению ко лбу.

2. Ласкающими движениями помассируйте область под подбородком. Руки двигаются попеременно вверх, совершая скользящие похлопывания.

3. Расположите на середине лба большие пальцы, затем медленно двигайте их по направлению к вискам.

4. Ребрами ладоней, касаясь лба только мизинцами, нежно потрите кожу лица между бровями (выполняя как бы пилящие движения).

5. Разместите средние пальцы под надбровными дугами. Слегка надавите по направлению вверх.
Повторите манипуляции, двигаясь к вискам, но не заходя за внешние края бровей.
В данной технике будьте предельно осторожными, чтобы не растянуть кожу, которая в этих местах особенно уязвима.

6. Выполните плавные, медленные круговые движения вокруг подбородка.

7. Найдите на лице с обеих сторон жевательные мышцы и постарайтесь расслабить их, выполняя вокруг них круговые движения подушечками пальцев.

8. Нежными движениями помассируйте мочки ушей и кожу за ними (это поможет избавиться от кругов под глазами). В конце закройте ладонями глаза, передавая им тепло своих рук и на несколько минут постарайтесь расслабить все мышцы лица.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Абьянга - индийский меридианный аюрведический масляный массаж. Abianga - meridian Indian oil massage

Спа-программа "Тайский ойл-массаж". Твойтай
Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости



Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости
Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости

2019 год - Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости. | Golbis
2019 год - Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости

Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости рекомендации
Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости рекомендации

Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости картинки
Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости картинка

Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости новые фото
Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости новейшие фото

Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости изоражения
foto Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости изображения

Смотреть Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости видео
Смотреть - Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости видео

Смотреть Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и молодости видео
Форум по теме: Ойл-массаж – масляный массаж для красоты и , oyl-massazh-maslyanyy-massazh-dlya-krasoty-i/



Похожие статьи

РЕЦЕПТ, благодаря которому вы перестанете ходить в аптеки: 100 натуральный рецепт, вам больше не понадобятся никакие лекарства
Как носят вязанные вещи осенью и зимой 1819 стильные модницы страны
Как устроить вечеринку дома: советы для организации тематического праздника
Названы счастливые дни для каждого знака Зодиака
Модные плащи и куртки весна 2015
Модель и экс-возлюбленная Димы Билана Елена Кулецкая беременна
Скрипаль Сергей: кто это, жив или нет
Валерию и Королеву не пустят на Евровидение
Лолита не будет рожать ребенка молодому мужу



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ