Закрыть ... [X]

Как выбрать беговую дорожку: полная версия

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как выбрать беговую дорожку в квартире в 2019 году

инструкция
Прежде чем покупать беговую дорожку в квартире, тщательно подумайте о своих целях и возможностях. Во-первых, установите приблизительную ценовую категорию - беговые дорожки могут стоить от пяти до ста тысяч рублей в зависимости от качества, используемой технологии и набора функций. Во-вторых, подумайте о том, какие требования вы предъявляете к симулятору: должен ли он рассчитывать количество калорий и показывать процентное содержание жира в организме, должен ли он иметь набор различных программ, размер которых примерно соответствует вам.
Определите тип беговой дорожки. Существуют механические симуляторы, которые работают на усилия пользователя. Это самый простой дизайн, который не требует электричества для их работы. Но такой симулятор дешев, хотя он имеет несколько недостатков. Прежде всего, это неспособность использовать различные программы. Механическая беговая дорожка ограничивает возможности пользователя, не подходит для серьезных видов спорта.
Электрические дорожки дороже, у них есть электрический двигатель, вы можете регулировать уровень наклона, чтобы работать под наклоном, настраивать различные программы, чтобы сделать тренировки более разнообразными и эффективными. Движение полотна в них более плавное, а набор функций очень широк. Остановив ваше внимание на электрических симуляторах, изучите характеристики двигателя, так как это основная часть таких беговых дорожек. Двигатель должен иметь постоянную мощность от 1 до 3 лошадиных сил.
Самая изношенная часть беговой дорожки - это колода, расположенная под движущимся ремнем. Он изготовлен из специальных синтетических материалов или дерева. Спросите о толщине колоды - чем она толще, тем она надежнее. Узнайте, в каких моделях импрегнирована смазка или воск, чтобы продлить его использование.
Выберите треки с двухслойными полотнами, они лучше и прочнее однослойных. Обратите внимание на ширину ленты, она может составлять от 40 до 150 см. В этом случае вам нужно сосредоточиться на своем вкусе - оценить, насколько удобно работать на определенной ширине. Длина трека также является важным показателем, это зависит от роста. Все люди должны предпринимать более широкие шаги, и короткая лента не будет работать для них. Но также учтите, что беговая дорожка будет проходить в вашей квартире - убедитесь, что она подходит в выбранной области. Есть складные дорожки, их очень удобно использовать в квартире.
Если у вас возникли проблемы с совместным использованием, выберите амортизирующую беговую дорожку, которая уменьшает нагрузку на ногу и колени. Но пользователи с хорошим здоровьем не будут не к месту, чтобы купить такой симулятор, это избавит вас от возможных проблем с вашими суставами в будущем. Также обратите внимание, как шумный трек.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Беговая дорожка для дома. Лучшая беговая дорожка для дома.

Как выбрать беговую дорожку для дома!
Как выбрать беговую дорожку в квартире в 2019 году





Похожие статьи

Как вязать шляпу-шляпу
Оригинальный жюльен в булочке
Как увидеть свет в конце туннеля
Что такое горячий маникюр и насколько он хорош
Как приготовить рыбный пирог
Совет 3: Как найти человека по имени бесплатно
Как лететь в Ханты-Мансийск
Как сменить клавиатуру на ноутбуке
Кормление кормящей матери: овощи, которых следует избегать